Vabastav hingamine

26. septembril kell 18.00 – 20.30

Juhendab Monika Palm
Loe Monika kohta siit

Vabastav hingamine on väga lõdvestav ja vabastav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele.

See hingamisseeria on suurepäraseks alustuseks neile, kel puudub varasem kogemus, kuid soojalt on oodatud ka kogemustega hingajad, sest hingamisprotsessis hakkab inimese teadvus tegelema just temale oluliste teemadega.

Sügav lõdvestumine aitab tervendada peamisi tasakaalutusi kehas, meeles ja vaimus.
Grupis hingates luuakse võimas energia, kus saab uusi 
kogemusi nii vaimselt kui füüsiliselt.

Läbi hingamisseansside tutvutakse vabastava hingamise erinevate võimaluste ja viisidega, kogedes vabastava hingamise tervendavat väge. Uuritakse hinagmise mõju kehale, meelele ja vaimule.

Tutvuvakse mõjuga inimese neljal tasandil: keha, meele, emotsionaalne ja spirituaalne tasand. Saame teada, kuidas vabastav hingamine saab toetada elumuutusi ja tervenemisi.
Keskmes on kogemuslik ja tervendav vabastava hingamise protsess, mida toetavad suured ametüstgeoodid ja suures koguses soola.

Vabastav hingamine väga kogemuslik praktika nii vaimselt kui füüsiliselt, mis:
– loob parema enesetunde
– aitab vabaneda stressist
– suurendab energiavarusid
– aitab sügavalt lõõgastuda
– pakub parema tervise
– aitab luua rõõmsama meele
– toob mõtetesse selgust
– aitab leida emotsionaalse tasakaalu
– aitab kogeda meelerahu ning armastusetunnet
– toetab spirituaalsuse kasvu.

Kohapeal on vajalikud asjad hingamisprotsessiks olemas.
Riietu mugavalt. Võta kaasa pudel vett.

Hingamisseanss toimub väikeses grupis ning kohtade arv on piiratud.

Osaluspanus 25 eurot

Artiklid Monika Palmiga

Telegram: Alternatiivsed ravimeetodid: mis on vabastav hingamine? Loe SIIT
Naine24: 
Mida annab vabastav hingamine? Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine äratab uuele elule Loe SIIT
GoodNews: Kristalltemplis saab hingamine uue tähenduse Loe SIIT
Naine24: Video: milleks on hea vabastav hingamine? Loe SIIT
Elu24: Täna saab vabaneda allasurutud mõtetest ja emotsioonidest Monika Palmi juhendamisel Loe SIIT
GoodNews: Mis on vabastav hingamine ja milleks see hea on? Loe SIIT
GoodNews: Vabastav hingamine on lõdvestav kehateraapia meetod, mis sobib kõigile vanusegruppidele Loe SIIT

Vabastav hingamine saates „Terve tervis”

Kristallitempel Maa ja Taeva heaolukeskuses
Põhja pst 21/1 Tallinn
info@kristallitempel.ee
infotelefon: +372 5780 8558
facebook: kristallitempel

rfwbs-slide